Zo všetkých nových technológií v oblasti starostlivosti o pleť, ktoré sú nám dnes k dispozícii, je terapia červeným svetlom zrejme najúčinnejšia – a predsa najviac nepochopená.
Historicky bola používaná len za dverami špecialistov na high-end starostlivosť o pleť, ale táto výkonná terápia (vo všetkých formátoch zariadení) je teraz k dispozícii aj v pohodlí vášho domova. Avšak s meniacimi sa technológiami a – buďme úprimní – niekedy zložitou terminológiou môže byť ťažké vedieť, čo je pre nás to pravé.
Preto sme sa rozhodli odpovedať na vaše najčastejšie kladené otázky týkajúce sa základov LED terapie. Od jej pôvodu až po najlepší spôsob používania – prediskutujeme jej účinnosť a vysvetlíme výhody každej farby LED svetla.
Čo je LED terapia?
LED pôvodne vyvinula NASA s cieľom pestovať rastliny vo vesmíre. Technológia LED sa odvtedy "prepresunula" z vesmírnych staníc do našich pozemských domovov, pričom vyžaruje konkrétne vlnové dĺžky, ktoré prenikajú do vrstiev pleti a sú absorbované určitými kožnými bunkami (rovnako ako rastliny absorbujú svetlo, aby mohli rásť).
Povedzme, že chcete minimalizovať známky starnutia; červené a blízke infračervené vlnové dĺžky sú tie, ktoré potrebujete na podporu produkcie kolagénu a elastínu vo fibroblastových bunkách, aby ste videli zníženie jemných liniek a vrások.
Výskum odhaľuje, že LED terapia stimuluje opravu buniek a minimalizuje zápal – dokonca ničí baktérie spôsobujúce akné a znižuje mastnotu pleti.
Čo robí LED terapia?
Keď myslíme na kozmetické technológie používané v klinikách, LED terapia je prvá, ktorá nám napadne. LED terapia je veľmi účinná pri riešení viacerých problémov s pleťou, ako sú akné, mdlosť a začervenanie. Ak máte zápalové alebo autoimunitné problémy, ako sú rosacea, ekzém alebo psoriáza, LED terapia môže pomôcť zmierniť tieto príznaky. Svetlo z LED diód môže preniknúť do rôznych vrstiev pleti v závislosti od vlnovej dĺžky, čo z nej robí bezpečné a všestranné domáce riešenie.
Ako funguje LED svetelná terapia?
LED terapia funguje tak, že využíva špecifické vlnové dĺžky svetla na vyvolanie (fotobiochemických) reakcií vo vašich bunkách. Existujú rozdiely v reakciách, ktoré LED svetlá produkujú v pleti, a to závisí od vlnovej dĺžky (t.j. farby), ktorá sa používa.
Aké sú výhody každej farby LED svetla?
Svetlo existuje v spektre a LED svetlo nie je výnimkou. Každá vlnová dĺžka LED sa prejavuje ako iná farba (s výnimkou blízkeho infračerveného svetla, ktoré je číre) a všetky majú špeciálne, jedinečné výhody.
Modrá (465 nm) preniká 1 mm do epidermy, aby eliminovala baktérie spôsobujúce akné, znižovala tvorbu mazu a minimalizovala lesk, čierne bodky a upchaté póry.
Zelená (532 nm) preniká až 2,5 mm do epidermy a znižuje melanocyty zodpovedné za tmavé škvrny, hyperpigmentáciu a vekové škvrny.
Žltá (590 nm) preniká až 2 mm do dermis, aby znížila zápal, oxidačný stres a poškodenie slnkom (UVB – spálenie a UVA – fotostarnutie).
Jantárová (605 nm) preniká až 3 mm do dermis na zníženie fotostarnutia spôsobeného UVA poškodením.
Červená (635 nm) preniká do dermis na zvýšenie prirodzenej bunkovej energie (ATP), aby sa naštartovala regenerácia buniek, produkcia kolagénu a elastínu pre hydratáciu buniek.
Sýtočervená (660 nm) preniká hlbšie do dermis, aby zlepšila krvný obeh a okysličenie buniek, pričom výrazné zlepšenie vidíme pri zápaloch, podráždení a začervenaní.
Blízke infračervené svetlo (850 nm) preniká ešte hlbšie do dermis, aby urýchlilo opravu buniek, upokojilo začervenanie a podráždenie a posilnilo krehké stavy pokožky.
Hlboké blízke infračervené svetlo (1072 nm) preniká najhlbšie do hypodermis (pod dermis), aby efektívnejšie stimulovalo opravu buniek, hojenie rán (vrátane tých miest, ktoré ste si škrabali) a úľavu od bolesti.
Čo robia LED svetelné zariadenia pre vašu pokožku?
Najlepšie domáce LED zariadenia kombinujú rôzne vlnové dĺžky na riešenie rovnakého problému pleti na rôznych úrovniach. Napríklad EGGO Ilumi Pro využíva červené (635 nm) a infračervené (850 nm) svetlo, aby sa zameralo na anti-aging; minimalizuje jemné vrásky a linky, zvyšuje elasticitu pokožky, opravu buniek a hydratáciu buniek.
Tieto vlnové dĺžky sú kombinované s modrým (465 nm) svetlom, aby upokojili zápaly a podráždenie spôsobené akné, ekzémom, dermatitídou, rosaceou a psoriázou.
Pre každého, kto bojuje skôr vyrážkami než vzplanutiami alebo viditeľnými známkami starnutia, je červené (635 nm) a modré (465 nm) svetlo skvelou kombináciou na riešenie mierneho až stredne ťažkého akné.
Menej známa (ale stále hodná pozornosti) farba je jantárová, najmä pri vlnovej dĺžke 605 nm. Je fantastická na riešenie problémov so starnutím. Spolu s vlastnosťami upokojujúcimi pokožku, jantár tiež urýchľuje obnovu buniek, produkciu kolagénu a elastínu. Keďže oblasti pod očami sú jedným z prvých miest, kde sa objavujú jemné vrásky, Ilumi Pro je ideálny na vyhladenie jemných vrások skôr, ako sa z nich stanú hlboké vrásky, napríklad vrásky na čele. Má plnú výbavu proti starnutiu z jantárového, červeného, tmavočerveného a infračerveného svetla.
Naozaj funguje LED terapia?
Jednoducho povedané: Áno. Videli sme neuveriteľné premeny vďaka LED terapii, ale nie všetky LED zariadenia sú rovnaké. Niektoré nedokážu poskytnúť presné vlnové dĺžky potrebné na stimuláciu bunkových reakcií.
Pri hľadaní kvalitného LED zariadenia na domáce použitie skutočne záleží na množstve svetla vyžarovaného žiarovkami. Bez ohľadu na to, aká špecifická je vlnová dĺžka, ak intenzita svetla nie je dostatočne silná, jednoducho nedosiahnete výsledky.
Je LED svetlo bezpečné?
Absolútne. LED je neuveriteľne bezpečné používať na takmer všetkých typoch pleti a vekových skupinách. A ak existujú nejaké riziká spojené s LED terapiou, zvyčajne sa vyskytujú len v prípade, že máte fotosenzitivitu. Je dôležité spomenúť, že ak užívate lieky, ktoré zvyšujú vašu citlivosť na svetlo, môžete zažiť niektoré vedľajšie účinky LED terapie, ako je pálenie alebo začervenanie.
Ak sa zotavujete po operácii (či už z kozmetických dôvodov, ako je rinoplastika, alebo z lekárskej operácie), LED môže byť vaším partnerom pri zotavovaní sa, aby ste zvládli modriny a opuchy.
Po chemickom peelingu je však najlepšie vyhnúť sa LED terapii aspoň dvadsaťštyri hodín, pretože vtedy je vaša pokožka veľmi citlivá.
Ako často by som mala používať LED terapiu doma?
Konzistencia je kľúčová pri LED terapii.
Napríklad, ak máte pleť náchylnú na akné, odporúčame každodenné používanie, kým pupienky nezmiznú. Potom môžete používať LED terapiu doma niekoľkokrát do týždňa, aby ste si udržali pleť čistú. Väčšina odborníkov odporúča používať ju približne tri až päťkrát týždenne. Ak máte čas iba na menej časté používanie, stále dosiahnete dlhodobé výsledky, pokiaľ budete konzistentní.
Ako dlho trvá, kým uvidím výsledky?
Všetko dobré prichádza k tým, ktorí čakajú a sú konzistentní. Rýchlosť, s ktorou uvidíte výsledky, závisí od toho, ako často používate LED terapiu a aký závažný je váš kožný problém. Riešenie stredne ťažkého akné, vrások a textúry pleti bude vždy trvať dlhšie ako riešenie mierneho akné a jemných vrások – ale mali by ste začať vidieť zlepšenie v priebehu niekoľkých týždňov. Je najlepšie urobiť fotografiu pred začatím LED svetelných terapii a potom po 4 týždňoch - vtedy naozaj uvidíte rozdiel.
Keď pridáte LED terapiu do svojej rutiny starostlivosti o pleť, určite uvidíte transformačné výsledky. Na trhu existuje len niekoľko technológií, ktoré to robia, a to je to, čo robí Ilumi Pro jedným z najlepších spôsobov, ako získať skvelú pleť.